http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040702-00000301-yom-soci 入浴するとよく眠れると言われるが、夕食後１時間半前後に風呂に入り、体の芯（しん）まで温まる入浴法が、睡眠の質を最も改善することが、足利工業大学睡眠科学センターの小林敏孝教授らの研…

どうもどうもー。 いやぁ、しかし最近は熱帯夜が続いて眠れない日々が続きますねぇ。 え？ 今日は、そんな私にピッタリのニュースがあるの？ おぉ！ それじゃあ、さっそくスタート！

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20040701-00000020-san-soci 警視庁刑事部の第三機動捜査隊長を務める警視（５２）が、部下の女性職員の手を握って抱き寄せたり、ストーカーまがいのセクハラ行為を繰り返していたことが分かり、警視庁人事一課は三十日、…

はいどうもー。 というわけで、いよいよ７月に突入しましたねぇ。 もう、１年の折り返し地点ですか。 長かったような、短かったような。 まぁ、これからまた気持ちも新たに頑張っていきましょー。 というわけで、本日もスタート！